Varmtvandsundervisning
Tilmeld
Varmtvandsundervisning foregår i et bassin med 33-36 grader varmt vand.
Vi tilbyder varmtvandsundervisning i lavt bassin, så du behøver ikke at kunne svømme.
Træning i varmtvandsbassin er en alsidig træningsform, hvor du træner din kondition, bevægelighed, muskelstyrke og balance. Du kan også bruge varmtvandstræning til afspænding og smertelindring. I det varme vand har du en større bevægelsesfrihed end på land.
Varmtvandsundervisning kan være for dig, der har en gigtsygdom, ondt i ryggen eller ømhed og gener rundt omkring i kroppen. Du lærer nogle øvelser, hvor du kommer rundt om hele kroppen.
Vi tilbyder varmtvandsundervisning i lavt bassin, så du behøver ikke at kunne svømme.
Træning i varmtvandsbassin er en alsidig træningsform, hvor du træner din kondition, bevægelighed, muskelstyrke og balance. Du kan også bruge varmtvandstræning til afspænding og smertelindring. I det varme vand har du en større bevægelsesfrihed end på land.
Varmtvandsundervisning kan være for dig, der har en gigtsygdom, ondt i ryggen eller ømhed og gener rundt omkring i kroppen. Du lærer nogle øvelser, hvor du kommer rundt om hele kroppen.
Undervisningssted
Rødekro Svømmehal
Østergade 61-63
6230 Rødekro
Varmtvandsbassin
Praktisk information
- Hold nr:
- 2025-19
- Status:
- Få pladser
- Første møde:
- 16.01.25 kl. 15:50
- Sidste møde:
- 5.06.25 kl. 15:50
- Mødegange:
- 18
- Lektioner:
- 18
Pris
- Almen
- DKK 810,00
